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有哪些快速补肾壮阳的穴位?

男人补肾 夜色 6个月前 (01-05) 171次浏览 0个评论

补肾壮阳除了运动、食补、药物等办法之外,其实中医穴位也是非常有帮助的。中医文化博大精深,穴位也是中医治病最重要的一个环节。今天夜色网就来说下有哪些快速补肾壮阳的穴位?

 

一.涌泉穴

有哪些快速补肾壮阳的穴位?

涌泉穴被誉为肾经之气的源泉。涌泉的意思是指水由下向上涌出,不高喷,此为涌泉。涌泉穴在脚底,涌出的精气通过肾部灌溉周身四肢,犹如源泉之水。所以涌泉穴在养生、防病、治病等方面都是一个非常重要的穴位。

二.太溪穴

有哪些快速补肾壮阳的穴位?

太溪穴在脚内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。是足少阴肾经之“输”穴,是古代医籍中记述的“回阳九穴” 之一,具有明显补肾作用。

太溪穴常用于对肾炎、膀胱炎、踝关节损伤等疾病的治疗作用。对于男性遗精、遗尿,女性月经不调都有很好的效果。一般可用对侧手的拇指按揉,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉,力量以感觉酸胀为度。此外,这个穴位还能降低血压,对手脚冰凉也有很好的效果

三.复溜穴

有哪些快速补肾壮阳的穴位?

“复溜”就是让血液重新流动起来的意思,在太溪穴直上两寸处(2寸等于6.66厘米,差不多成年人三根手指并拢的宽度)。这穴位治疗瘀血和炎症效果最好,所以膀胱炎、阴道炎、前列腺炎等,以及女性因流产留下的后遗症,都可以选择此穴。


有哪些快速补肾壮阳的穴位?

以上就是夜色网关于有哪些快速补肾壮阳的穴位?的总结,希望能够帮助到大家。

 

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