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肾虚究竟是咋回事儿呢?动不动就“肾虚”?其实很多人都没搞懂!

养生保健 夜色 2个月前 (04-16) 84次浏览 0个评论

肾虚究竟是咋回事儿呢?在生活中,假如一个人动不动就冒冷汗,老跑厕所,腰痛,周围的人可能会说这是“肾虚”的表现,而这个时候,被扣上“肾虚”这顶帽子的人则会默默低下头,周围的人还会露出一丝神秘的微笑……尤其是男性朋友会感觉非常尴尬,因为在大多数人的眼里,肾虚是男人常发的疾病。很多人动不动就说肾虚,压根儿没搞懂这是个啥。其实,中西医关于肾的定义完全是不同的,此“肾”,非彼“肾。

肾虚究竟是咋回事儿呢?动不动就“肾虚”?其实很多人都没搞懂!

肾虚究竟是咋回事儿呢?

1、中医观念下的“肾”

比如说中医会认为腰痛和肾虚有关,为什么?因为中医讲腰为肾之府,这种概念是系统的概念,包括泌尿系统,生殖系统运动系统等等一系列的系统,甚至包括呼吸系统,因为它主纳气。中医治疗呼吸系统的疾病,比如说一些哮喘是由于肾虚引起的。中医又讲肾主骨生髓,所以老年的骨质疏松有些时候也和肾有关。以及生殖系统的,比如说性功能的减退、阳痿早泄、女性月经不调、白带清稀等等,都与肾有关系。

2、西医观念下的“肾”

西医的肾脏从最早的主要认为是调节水和电解质平衡的脏器,近年来实际发现也很复杂,比如它有很多内分泌的功能,比如说会分泌促红细胞生成素,会影响到钙的吸收等等。实际上中医的肾和西医的肾,随着医学的进一步的发展两者会逐步地接近。现在实际认为西医的肾的功能和中医的肾的功能是有区别的,一个是比较系统的,一个主要是调节水和电解质平衡。所以中医的肾和西医的肾,本质是有很大的区别的。

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引起肾虚的原因有很多,比如遗传因素、后天带来的精神、生活上的因素、平时的生活习惯、过度劳累等是造成肾虚的主要原因。需要注意的是肾虚并非肾病,肾病指的是人体器官产生了器质性疾病,出现生理学指标上的变化,例如蛋白尿等。因此,“肾虚”属于中医范畴,肾虚也不等于肾病。对这个病稍微有点了解的人都知道肾虚可划分为肾阴虚和肾阳虚。

怎么区分肾阴虚和肾阳虚?

1、脸色

肾阳虚的患者脸色清白无光,阳气不能充盛,脸上透露着疲态。经常流鼻涕。而肾阴虚的患者症状常以“虚热”为主,脸色潮红,潮热盗汗,舌红干燥。

2、腰膝不适状不同

肾阳虚的人腰部会感觉又冷又疼,后腰的皮肤经常凉凉的。而肾阴虚的患者因为肾阴不能濡养骨骼,所以腰膝是酸痛的,就是感觉“困乏无力”。

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3、房事

肾阴虚的人阴虚不能控制火,火就会妄动,所以阴虚之人容易性欲旺盛,生殖器勃起次数增多,房事次数容易多,还会出现梦遗遗精。而肾阳虚的人性功能低下,男子会出现阳痿早泄,女子生殖功能减退,宫寒不孕。

4、形体

肾阴虚的人形体消瘦,咽干颧红,由于心火偏亢,精神容易暴躁不安。肾阳虚的人容易水肿,面肿恍白或黧黑,以腰以下水肿较为严重。心阳不足,精神萎靡。

前面说过,很多人一提到肾虚就会发出“意味深长”的微笑,觉得这是男人的“专属疾病”,其实错了,女性肾虚并不少见。

女性朋友受生理、病理原因的影响非常容易得肾虚,而且女性肾虚的占比十分高。当今社会,女强人越来越多,生活节奏也越来越快,常年紧张焦虑,超压工作,在不经意间将身体代谢平衡打破,产生精力透支的现象。这个时候,肾虚便会悄无声息找上门。

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因此,不要随便给人扣一顶“肾虚”的帽子,不管男人还是女人,都有可能肾虚的。身体出现不适最科学的方法是去医院做检查,根据医生的建议来决定要不要补肾,而且中西医的调理方式完全不同。

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