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禁欲修炼后,从此性生活是一鸣惊人还是一蹶不振?

男人补肾 夜色 2个月前 (04-21) 84次浏览 0个评论

武侠小说里常常有大师级的高手,闭关修炼3个月,出关后内力大增,具有显著的统计学意义,令人刮目相看,令对手闻风丧胆。这个情节令人神往,所以很多男同胞也秉承这样的理念来对待夫妻生活,希望经过一年的禁欲修炼,出关后功力突飞猛进,最终一鸣惊人。

禁欲修炼后,从此性生活是一鸣惊人还是一蹶不振?

于是有些夫妻,妻子怀孕了,丈夫就开始进入修炼状态,没有同房,也没有自我解决,他们觉得纵欲有害,奉行禁欲主义。那么有生理需求怎么解决?就是憋。刚开始难受,但是成功的憋住,慢慢欲望再也没有那么高了,于是欣喜的发现自己进去了一种高层次的境界,无欲无求,这正是自己一直追求的境界。

这样经过一年多清心寡欲的生活状态,终于要出关大展身手了。然而,真正要做的时候,此时男方却发现事与愿违,突然没有欲望,提不起兴趣,甚至小弟弟不听使唤,没有办法起来,费尽九牛二虎之力,满头大汗好不容易起来了,很快软了,根本没有办法进行同房。这是怎么回事,这并不是我想要的结果,怎么办?

禁欲并不能提高性能力和生育能力

很多人认为禁欲可以提高性能力和生育能力,这其实是一个误区,长期禁欲对身体和心理的伤害可是很大的。

伤害1:欲望低下

现代心理学认为,欲望是人类最强大的本能反应,而如果长期禁欲的话,会影响心理上的健康,从而诱发功能障碍。当人体在受到外界视觉、听觉等方面的刺激的时候,中枢就会兴奋,产生欲望。但如果长期禁欲,人体对外界的刺激就会变得陌生,长期下来,就会使得欲望低下。

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伤害2:功能减退

人体的器官如果不使用,就会退化,就像是一个人长期躺在床上不走路,腿部肌肉就会慢慢萎缩,变得纤细无力。如果长期禁欲,男性的功能也会逐渐的减退。

伤害3:精子质量下降

很多人认为禁欲能够使精子质量变好,实际上,精子与其他细胞一样都会新陈代谢,留下来的依然会被人体定期“清除”。此外,长期禁欲的话,身体会认为你不需要太多和太过强壮的精子,精子的数量和质量都会受到影响。

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伤害4:诱发慢性前列腺炎

长期禁欲,尤其是在频繁刺激的情况下,刻意压抑自己,会容易使得前列腺经常发生过度充血,诱发慢性前列腺炎。

 

男人如何提升性能力

1、改正不良习惯

戒烟、戒酒、不熬夜。吸烟喝酒的危害上文已经说过,而精子的生成主要在夜间进行,熬夜会使得精子数量和质量下降,畸形率也会变高,还会使男性生殖内分泌发生紊乱,生育能力将大大下降。

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2、适度的体育锻炼

男性应该坚持每天运动半小时至1小时,比如慢跑、快走等,可以增强自己的体质,但要根据自身体质进行,不要进行过于激烈的运动,也不要过于疲劳。

3、避免情绪紧张和焦虑

在人压力过大的时候,会通过神经内分泌系统影响生精功能,使得精子质量下降和功能障碍,男性应当保持心情舒畅,要会调控自己的情绪,有利于改善生育能力。

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4、合理饮食

精子的产生和发育需要足够的蛋白质、维生素和微量元素,所以,男性应该多吃含有这些元素的食物,如牛奶、生蚝、玉米、牛肉、新鲜的水果蔬菜等,辛辣或肥腻食物最好不要多吃。

男性也应该多关注自己的生殖健康,近些年来不育的男性也不在少数,预防总是好过治疗的。

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